Σφάλμα
  • JUser: :_load: Αδυναμία φόρτωσης χρήστη με Α/Α (ID): 937

Blog

Αν και μόνο στο άκουσμα της λέξης «υδατάνθρακας» νομίζετε ότι παίρνετε βάρος, ήρθε η ώρα να χαλαρώσετε και να δείτε ποιοι υδατάνθρακες σας κάνουν καλό και χρειάζεται να μπουν στη διατροφή σας.


Οι ειδικοί έχουν περιγράψει 4 τύπους κυτταρίτιδας, ανάλογα με το στάδιο στο οποίο βρίσκεται. Για να βρείτε το δικό σας τύπο, σταθείτε μπροστά από έναν ολόσωμο καθρέφτη. «Tσιμπώντας» τους γλουτούς σας θα παρατηρήσετε:



1ος τύπος: μικρά λακκάκια στους γλουτούς, όταν τσιμπάτε το δέρμα
2ος τύπος: μεγάλα λακκάκια στους γλουτούς, όταν τσιμπάτε το δέρμα
3ος τύπος: μικρά λακκάκια στους γλουτούς, χωρίς να τσιμπήσετε το δέρμα
4ος τύπος: μεγάλα λακκάκια στους γλουτούς, χωρίς να τσιμπήσετε το δέρμα

 

Οι θεραπείες κυτταρίτιδας μπορούν να είναι αποτελεσματικές, μόνο όταν είναι κατάλληλες για την κάθε περίπτωση.

Πέμπτη, 15 Ιανουαρίου 2015 17:14

ΑΙΣΘΗΤΙΚΗ-ΠΡΟΣΩΠΟΥ-ΦΩΤΟΑΝΑΠΛΑΣΗ-IPL

Η γήρανση του δέρματος μπορεί να ξεκινήσει σε οποιαδήποτε φάση της δεύτερης ή τρίτης ηλικίας κι εξαρτάται από κληρονομικούς και περιβαντολογικούς παράγοντες.

Το δέρμα αποτελεί το πιο εκτεταμμένο σύστημα του ανθρώπινου σώματος και επίσης το όριο μεταξύ του έσω και έξω σύμπαντος. Η πρόσφατη ανακάλυψη ότι το δέρμα αποτελεί την πηγή των βλαστοκυττάρων (αώρων κυττάρων) - τα οποία μέσω διαφοροποίησης μπορεί να αναπαράγουν μεσεγχυματικά κύτταρα που βοηθούν την  να αναπαραγωγή κυττάρων όλων των οργάνων του σώματος και χρησιμοποιούνται για την αποκατάσταση βλαβών και τη δημιουργία οργάνων. Αυτή η ανακάλυψη έδωσε στο δέρμα μία αξία πρωταγωνιστή στην διατήρηση της εν γένει υγείας του σώματος.

Τετάρτη, 14 Ιανουαρίου 2015 16:45

Ξηρή Επιδερμίδα-ΦΡΟΝΤΙΔΑ-ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ

Οι μεταβολές της θερμοκρασίας, ο αέρας, τα πολύ ζεστά μπάνια αλλά και η αμέλειά μας για καλή ενυδάτωση του οργανισμού προκαλούν ξηρότητα στην επιδερμίδα σου με αποτέλεσμα να χάνει ορατά την ποιότητά της και να ξεφλουδίζει.

Ξηρό δέρμα είναι το δέρμα που δεν περιέχει λιπαρές προστατευτικές ουσίες, κάτι που οφείλεται στην έλλειψη ικανοποιητικο αριθμού σμηγματογόνων αδένων. Η επιδερμίδα είναι άτονη με τάση να παρουσιάζει αντιαισθητικά λέπια. Το ξηρό δέρμα χαρακτηρίζεται από την τραχύτητα της επιδερμίδας, υπερκεράτωση, απώλεια της ελαστικότητας, ελαττωμένη ταχύτητα αναπαραγωγής των κερατινοκυττάρων.

Είναι ένα άτονο, θαμπό και λεπτό δέρμα, το οποίο αν δεν υπήρχε εκ γενετής, μπορεί να αποκτήθηκε από φυσιολογικά αίτια (η γήρανση δέρματος), περιβαντολλογικά αίτια (ο αέρας, ο ήλιος, ο καπνός, ο τεχνητός κλιματισμός κλπ), παθολογικά αίτια (υποθυρεοειδισμός, υπερίδρωση, λήψη διουρητικών κλπ) ή ακόμα και διατροφολογικά αίτια (μη επαρκής κατανάλωση νερού, φρούτων, λαχανικών κλπ).


Τα συμπτώματα ενός τέτοιου δέρματος είναι η αίσθηση τραβήγματος, ξεφλουδίσματος και παρουσίασης κόκκινων σημαδιών. Σε όλο το πρόσωπο εντοπίζονται λεπτοί πόροι, ευρυαγγείες και πολλές επιφανειακές ρυτίδες, ιδιαίτερα γύρω από τα μάτια.



Περιποίηση ξηρού δέρματος


Ο καθαρισμός του ξηρού δέρματος απαιτεί κάποια τεχνική. Το νερό πρέπει να είναι χλιαρό και το σκούπισμα με χαρτομάντιλα, γρήγορο και χωρίς τριβή. Η παρατεταμένη και επανειλημμένη χρήση νερού πρέπει να αποφεύγετε, αφού μπορεί να μεταβάλει την απλή ξηρότητα του δέρματος σε αφυδάτωση. Το σαπούνι επιβάλλεται να αντικατασταθεί με ενυδατικά γαλακτώματα και τονωτική λοσιόν (μη αλκοολούχα). Για βαθιά θρέψη και τόνωση της επιδερμίδας, είναι απαραίτητη η καθημερινή χρήση μιας πλούσιας ενυδατικής κρέμας πρωί και βράδυ και η εβδομαδιαία χρήση ενός προϊόντος απολέπισης (peeling) και μιας πλούσιας σε ενυδατικά και βιταμινούχα συστατικά μάσκας καθαρισμού. Δεν πρέπει να παραληφθεί η καθημερινή φροντίδα, γύρω από την ευαίσθητη περιοχή των ματιών, με ειδικά προϊόντα που διώχνουν την κούραση και μειώνουν τις γραμμές και τις ρυτίδες. Απαραίτητη είναι η καθημερινή προστασία από τον ήλιο, με την χρήση αντηλιακών με υψηλό δείκτη προστασίας κατά την διάρκεια όλου του χρόνου.

Το μυστικό για τη φροντίδα του ξηρού και αφυδατωμένου δέρματος είναι η ενυδάτωση του οργανισμού από μέσα με την καθημερινή πρόσληψη φρούτων, λαχανικών και μεγάλης ποσότητας νερού (2 λίτρα νερού την ημέρα) ενώ καλό θα ήταν να αποφεύγονται η καφεΐνη και το αλκοόλ.

Τα προϊόντα μακιγιάζ θα πρέπει να είναι σε υγρή μορφή για να στρώνουν καλύτερα στην επιδερμίδα.

Θεραπείες σε ινστιτούτο αισθητικής


Για εντατική θεραπεία προτείνονται 3 θεραπείες (1 θεραπεία/εβδομάδα) ή περιποίηση τουλάχιστον μια φορά τον μήνα σε νόμιμο ινστιτούτο αισθητικής. Είναι απαραίτητη η ταυτόχρονη καθημερινή χρήση σωστών επαγγελματικών προϊόντων στο σπίτι, για διαρκής ενυδάτωση, ενίσχυση και προστασία της επιδερμίδας. Η συχνότητα των θεραπειών και τα προϊόντα διαφέρουν ανάλογα με την ηλικία και τις ανάγκες της επιδερμίδας του κάθε ενδιαφέροντος.

Μπορεί να μην υπάρχουν άνθρωποι με υπερδυνάμεις, για τις τροφές, όμως, δεν μπορούμε να πούμε το ίδιο! Κι αφού βρισκόμαστε στις αρχές του πρώτου μήνα του χρόνου, όπου οι αποφάσεις για τη χρονιά που ακολουθεί δίνουν και παίρνουν, δεν υπάρχει καλύτερη στιγμή από το να προσθέσετε τέτοιου είδους τροφές στη διατροφή σας!

Ας δούμε με τι μπορούμε να γεμίσουμε το πιάτο μας εν μέσω χειμώνα και τι οφέλη έχουν να μας προσφέρουν 6 χειμωνιάτικες υπερτροφές που κρύβουν… υπερδυνάμεις.

Παρασκευή, 09 Ιανουαρίου 2015 11:47

ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ-ΣΥΣΦΙΞΗ-CAVITATION-RF-PRO

Οι θεραπείες με ραδιοσυχνότητες έχουν ορατά αποτελέσματα από την πρώτη κιόλας εφαρμογή, αφού προκαλούν άμεση σύσφιξη κολλαγόνου. Επίσης ενεργοποιεί την περαιτέρω παραγωγή κολλαγόνου σε βάθος χρόνου με συνέπεια τααποτελέσματα να διαρκούν μέχρι και 24 μήνες μετά την εφαρμογή.

Δευτέρα, 05 Ιανουαρίου 2015 17:05

ΑΙΣΘΗΤΙΚΗ-ΠΡΟΣΩΠΟΥ-ΥΠΕΡΗΧΟΙ-RF

Εξειδικευμένη θεραπεία ανάπλασης επιδερμικής σύσφιξης και λείανσης ρυτίδων με την βοήθεια των υπερήχων που στόχο έχουν να διεισδύουν τα πολύτιμα συστατικά των προϊόντων προσώπου υποδόρια ενεργοποιώντας τους ινοβλάστες για μεγαλύτερη παραγωγή κολλαγόνου και ελλαστίνης.

Οι υπέρηχοι είναι μια φυσική μέθοδος διείσδυσης στις κατώτερες στοιβάδες της επιδερμίδας των  καλλυντικών προϊόντων με παρουσία πολλών χρόνων στην αισθητική.

Παρασκευή, 02 Ιανουαρίου 2015 12:05

Γιορτές τέλος, ώρα για αποτοξίνωση!

Μην πηγαίνει το μυαλό σας σε ακραίες διατροφικές επιλογές, όπου για τις επόμενες ημέρες θα πρέπει να τρέφεστε μόνο με νερό και χυμούς. Δείτε την αποτοξίνωση περισσότερο σαν «ανάσα» από το κόκκινο κρέας και τις πολύ λιπαρές και επεξεργασμένες τροφές.

Μπορεί η γαλοπούλα και το χοιρινό να είναι οι… πρωταγωνιστές των γιορτών, τα φρούτα και τα λαχανικά εποχής, όμως, «κλέβουν» την παράσταση σε όσους δεν ξεχνούν τις υγιεινές τους συνήθειες, ακόμη και τα Χριστούγεννα.

Σίγουρα τις ημέρες που πλησιάζουν είμαστε όλοι με το πιρούνι και το μαχαίρι έτοιμα στα χέρια για να «ορμήσουμε» στα κρεατικά, τις πίτες και τα γλυκά του χριστουγεννιάτικου, εορταστικού τραπεζιού. Τι θα λέγατε, όμως, να βάλουμε στο… παιχνίδι φρούτα και λαχανικά που βρίσκονται στην εποχή τους και πολλά από αυτά έχουν και χριστουγεννιάτικο χαρακτήρα;

Το κάπνισμα, το άγχος αλλά και η πολύωρη έκθεση στον ήλιο είναι μερικοί μόνο από τους βασικούς παράγοντες, που προκαλούν γήρανση του οργανισμού. Γι’αυτό αν προσπαθείτε να «γυρίσετε» πίσω τον χρόνο (ή τουλάχιστον να τον επιβραδύνετε), θα πρέπει να είστε πιο επιμελείς με όλες συνήθειες, που σαμποτάρουν τις προσπάθειές σας.

Επικοινωνία

Metro Beauty Αγ. Δημητρίου
Λ.Βουλιαγμένης 272Α (έξοδος ΜΕΤΡΟ Αγ.Δημητρίου)
2ος όροφος
Τηλέφωνο 210 9714800, 210 9704222

 

Metro Beauty Ελληνικού
Ιασωνίδου 2 & Βουλιαγμένης (έξοδος ΜΕΤΡΟ Ελληνικού)
1ος όροφος
Τηλέφωνο 210 9646600, 210 9635300

g twitter fb